Lernen mit Emotionen umzugehen in Beziehungen

Damit die Liebe bleibt – der richtige Umgang mit Emotionen

Damit die Liebe bleibt – der richtige Umgang mit Emotionen Emotionen sind der Beziehungskiller Nummer eins: Eine bestimmte Tonlage oder eine bestimmte Aussage genügen, und schon decken wir den geliebten Menschen mit Vorwürfen ein. Das schadet natürlich der Beziehung: Sie bröckelt immer weiter ab, bis sie schliesslich ganz auseinander bricht. Das muss nicht sein! Menschen,…

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Burnout-erschoepfung.systemische-aufstellung

Burn ON statt Burn OUT

BURN ON statt BURN OUT Bist du unglaublich engagiert bei der Arbeit, übernimmst unzählige Aufgaben und Überstunden stehen bei dir an der Tagesordnung? Fühlst du dich körperlich und geistig erschöpft, Motivation und Freude werden für dich langsam aber sicher zu Fremdwörtern? Oder kennst du das Gefühl, dass du neben dir stehst, dich wie in Watte…

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Patchworkfamilie

So meisterst du deine Patchworkfamilie

So meisterst du deine Patchworkfamilie Eine Patchworkfamilie ist hochkomplex und stellt für die Beteiligten oft eine belastende Multilevel-Herausforderung dar. Man möchte allen gerecht werden und läuft schnell Gefahr, durchzurutschen. Das kennen rund 13% der Schweizer:innen bestens aus ihrem Alltagsleben (statistisch gesehen trennen sich Paare mit Kindern aus vorherigen Beziehungen sehr viel häufiger als Paare ohne…

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So überwindet ihr eine Beziehungskrise

Entwicklung statt Trennung – so überwindet ihr eine Beziehungskrise In der Schweiz werden zwei von fünf Ehen geschieden. Eine Beziehungskrise führt oft zum endgültigen Aus. Trennen sich Paare zu früh? Vielleicht. Auf der anderen Seite ist eine Trennung in vielen Fällen die bessere Lösung: Wer lediglich aus Angst vor den Eltern, den Nachbarn oder der…

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