Gefühle
Welche Sprache sprichst du in Punkto Liebe?
Liebe zeigt sich für jeden anders. Unsere «Liebessprachen», Zuneigung auf eine bestimmte Weise zu senden und zu empfangen sind individuell, vergleichbar mit unserer Muttersprache.
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Systemaufstellungen im Einzelcoaching
Häufig führen wir Familienaufstellungen als Gruppenveranstaltungen durch. Die Teilnehmer in der Gruppe stehen während einer Aufstellung als Stellvertreter für Familienmitglieder oder andere wichtige Personen, Organe oder Teilaspekte eines Systems zur Verfügung, während die Klientin oder der Klient das Geschehen von aussen betrachten und verfolgen kann. Mit dieser stellvertretenden Wahrnehmung kommt man meist Schritt um Schritt der Störung des ursprünglichen Systemgleichgewichtes auf die Schliche.
Neben dieser «klassischen» Form der Aufstellungsarbeit führen wir auch Familienaufstellung in der Einzelarbeit durch, sprich wir arbeiten mit einer einzelnen Person an deren Anliegen.
Vielleicht fragst du dich jetzt: «Eine Familienaufstellung ohne Stellvertreter – wie soll das überhaupt gehen?» Auch bei uns war es nicht anders.
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Dein Inneres Kind freut sich jetzt schon auf die Feiertage
Die Festtage stehen vor der Tür. Durch bewusste Reflexion, offene Gespräche und der richtigen Einstellung werden diese wundervoll!
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Die 3-A-Falle: Wenn «Nein» zum magischen Wort wird
Warum kommt uns das simple Wort «Nein» manchmal so schwer über die Lippen? In diesem Artikel enthülle ich die Geheimnisse hinter den «Big Three» – Anpassung, Angriff und Ausweichen (Fight, Flight, Freeze) – und was es braucht, seine eigene Bedürfnisse auf respektvolle Weise zu vertreten.
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Beziehungsstress im Urlaub: Eine abenteuerliche Reise durch Beziehungsturbulenzen und wie du sie mit Humor und Gelassenheit meisterst
Beziehungsstress im Urlaub: Eine abenteuerliche Reise durch Beziehungsturbulenzen und wie ihr sie mit Humor und Gelassenheit meistert Endlich ist er da, der langersehnte Urlaub mit dem Liebsten oder der Liebsten! Die Vorfreude ist riesig, aber manchmal kommt es auch anders als gedacht. Statt entspannten Sonnenuntergängen und romantischen Spaziergängen am Strand, schleicht sich manchmal der gefürchtete…
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Damit die Liebe bleibt – der richtige Umgang mit Emotionen
Damit die Liebe bleibt – der richtige Umgang mit Emotionen Emotionen sind der Beziehungskiller Nummer eins: Eine bestimmte Tonlage oder eine bestimmte Aussage genügen, und schon decken wir den geliebten Menschen mit Vorwürfen ein. Das schadet natürlich der Beziehung: Sie bröckelt immer weiter ab, bis sie schliesslich ganz auseinander bricht. Das muss nicht sein! Menschen,…
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Was bringt eine Aufstellung
Was bringt eine Aufstellung Aufstellungen sind in aller Munde. Neben Privatpersonen, die Probleme am Arbeitsplatz, in der Familie oder in der Partnerschaft aufstellen lassen, setzen auch immer mehr Firmen und andere Organisationen auf Aufstellungen, um wiederkehrende Konflikte und Probleme aus der Welt zu schaffen. Besonders vielversprechend ist eine Aufstellung, wenn es vermeintlich keinen Grund für…
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Heile dein inneres Kind: 5 Schritte, wie du mit dir und anderen Frieden schliessen kannst
Heile dein inneres Kind: 5 Schritte, wie du mit dir und anderen Frieden schliessen kannst Hast du dich auch schon gefragt, weshalb du in deinem Leben immer wieder mit den gleichen Problemen konfrontiert wirst? Weshalb dich deine Vergangenheit immer wieder einholt und dich daran hindert, dich frei zu entfalten und dein Glück zu finden? Der…
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