Archiv für November 2022
7 Wege zum Glück
7 Wege zum Glück dank Acceptance and Commitment Therapy» (ACT) Die meisten Menschen wollen rund um die Uhr glücklich sein. Und das möglichst ohne Anstrengung. Auch von Schmerzen wollen sie nichts wissen: Wer glücklich ist, hat keine Schmerzen! Oder umgekehrt: Wer Schmerzen hat, kann nicht glücklich sein! Diese Lebensphilosophie kann nur schiefgehen: «Wer dem Glück…
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Positive Wirkung einer Aufstellung
Bei einer Aufstellung profitieren auch die Stellvertreter Bei einer Aufstellung hat eine Person ein konkretes Anliegen. Ziel jeder Aufstellung ist eine Klärung und Entlastung im seelischen Bereich. Dazu stellen sich sogenannte «Stellvertreter» zur Verfügung. Sie stehen, wie der Name unschwer erahnen lässt, stellvertretend für Menschen oder Themen. Was sie während der Aufstellung wahrnehmen und kommunizieren,…
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