Patchworkfamilie

So meisterst du deine Patchworkfamilie

So meisterst du deine Patchworkfamilie Eine Patchworkfamilie ist hochkomplex und stellt für die Beteiligten oft eine belastende Multilevel-Herausforderung dar. Man möchte allen gerecht werden und läuft schnell Gefahr, durchzurutschen. Das kennen rund 13% der Schweizer:innen bestens aus ihrem Alltagsleben (statistisch gesehen trennen sich Paare mit Kindern aus vorherigen Beziehungen sehr viel häufiger als Paare ohne…

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Coaching bei Burnout und Erschöpfung

«Unser Körper lügt nicht!»

«Unser Körper lügt nicht!» Dein eigener Körper verrät eine ganze Menge über dich. Du bist ja in deinem Körper Zuhause, du bewohnst ihn und bist mit ihm vom ersten bis zum letzten Atemzug verbunden. Und diese Erkenntnis funktioniert bei Gesundheit ebenso wie bei Abwesenheit von Gesundheit. Bin ich gesund, kann ich durch bewusste Körperwahrnehmung mit…

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