Mit Business Coaching zum beruflichen und privaten Erfolg
Das Jahresende ist vorbei. Höchste Zeit, deine Vorsätze in die Tat umzusetzen! Vielleicht hast du dir vorgenommen, mehr für dein körperliches Wohlbefinden zu tun oder mehr Zeit mit deinen Liebsten zu verbringen. Vielleicht hat dir das neue Jahr auch nicht den gewünschten Aufschwung gebracht und dein Leben fühlt sich auch 2022 wie ein Glas abgestandener Champagner an. Möchtest du deine Vorsätze umsetzen oder mehr Abenteuer, Freude und Prickeln in dein Leben holen? Dann solltest du noch heute die Möglichkeiten von Business Coaching entdecken.
Business Coaching ist eine intensive 1 zu 1 Interaktion mit einem erfahrenen Business Coach. Er hilft dir, beruflich und privat weiterzukommen und deine Ziele zu erreichen. Berufs- und Privatleben sind eng miteinander verbunden. Aus diesem Grund spielen im Beruf immer auch private Muster, Prägungen und Themen eine Rolle. Sie haben oftmals einen grossen Einfluss auf deine berufliche Leistung. Business Coaching ist keine Therapie. Business Coaching inspiriert dich, neue Lösungen zu finden, herausfordernde Situationen zu meistern und so insgesamt erfolgreicher zu handeln.
Was bringt Business Coaching?
- Du kennst die Faktoren, die deinen Erfolg verhindern.
- Du steuerst dein Leben und sitzt nicht mehr länger auf dem Beifahrersitz.
- Du kennst deine Wünsche und Bedürfnisse.
- Du kennst deine Abwehrmechanismen.
- Du steuerst dein inneres Erleben
- Du kannst deine emotionalen Ressourcen aktivieren
- Du kennst dein persönliches «Warum»
- Du bist motiviert, deine «SMARTEN» Ziele zu erreichen
- Du kennst deine Ressourcen und regulierst dein Stresslevel
- Du entdeckst neue Lösungen und gehst neue Wege
- Du hast Identität, Orientierung und Sinn
- Du verbesserst die Beziehungen zu deinen Mitmenschen und steigerst dein Einfühlungsvermögen
Wie läuft Business Coaching ab?
1. Das Anliegen
Das A und O für einen erfolgreichen Coaching-Prozess ist die genaue Definition deines Anliegens. Es gibt die Richtung des Coachings vor und legt den Grundstein für eine stimmige Beziehung zwischen dir und deinem Coach.
2. Die Ursache
Im zweiten Schritt geht es um die Ursache. Mit einer systematischen Analyse dringen wir bis zum Kern deines Anliegens vor und eruieren, weshalb du das Problem bis heute nicht lösen konntest.
3. Die Lösung
Nachdem die Ursache geklärt ist, geht es an die Lösungsfindung. Welches der beste Weg für dich ist, hängt von deinen individuellen Ressourcen ab. Allgemein geht es darum, deine Willenskraft zu schulen, deine persönliche Stressbewältigung zu optimieren und deine Resilienz aufzubauen.
4. Die Veränderung
In einem nächsten Schritt setzt du das neue Verhalten in deinem Alltag um. Dabei optimieren wir dein Verhalten immer wieder mit verschiedenen Feedbackschleifen. Wir bauen dein Vermeidungsverhalten ab und bauen deine intrinsische Motivation mit einem Belohnungsverhalten auf.
5. Die Nachhaltigkeit
Am Ende des Coaching-Prozesses steht die Auswertung deines persönlichen Erfolges. Damit stellen wir sicher, dass deine positive Veränderung auch ohne Coaching Bestand hat und nicht schon nächste Woche alles wieder beim Alten ist.
Was sind typische Themen für ein Business Coaching?
Business Coaching richtet sich in erster Linie nach deinen individuellen Bedürfnissen. Trotzdem gibt es ein paar typische Themen, die sich besonders gut für Business Coaching eignen:
- Berufliche Veränderung und Selbstverwirklichung
- Erfolg
- Führung und Persönlichkeitsentwicklung
- Kommunikation und Körpersprache
- Mitmenschen und Konflikte
- Selbst-Motivation und Mitarbeiter-Motivation
- Stressmanagement, Burnout-Prävention und Resilienz
- Zeitmanagement und Selbstmanagement
- Ziele setzen und Ziele erreichen
Möchtest du mehr über Business Coaching erfahren und entdecken, wie du dank Business Coaching deine beruflichen Ziele schneller erreichst? Dann vereinbare noch heute ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch. Du schilderst mir dein Anliegen und dein Ziel und ich sage dir, ob Business Coaching die richtige Methode für dich ist.
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Über den Autor
Dominique Raymond Rychner ist CEO und Partner bei einer international tätigen Wirtschaftsboutique sowie systemischer Transformationscoach. Er ist Vater von zwei Teenagern, glücklich geschieden und bietet Live- oder Online-Coachings, Kurse und Seminare für Männer, Frauen, Paare, Familien und Unternehmen im Bereiche der Persönlichkeitsentwicklung sowie der Stärkung der Finanzintelligenz an. Er bringt über 25 Jahre Erfahrung in Beratung und Training mit. Das Credo seiner Arbeit lautet: "Lebe moneysmart und beziehungsweise – für ein Leben voller Selbstbestimmung und Freiheit."
